O QUE É

Mudança da cor da pele depois da exposião, natural ou artificial, aos raios ultravioleta (UV)

A HORA CERTA PARA TOMAR SOL

Antes das 10h (ou 11h, no horário de verão), os raios são menos intensos

Entre 10h e 16h (ou 11h e 17h, pelo horário de verão), o sol é muito nocivo. Evite se expor nesses per odos

Depois das 16h (ou 17h, horário de verão),os raios solares deixam de ser tão perigosos

COMO A PELE SE BRONZEIA

A exposião da pele aos raios ultravioletas faz com que células especiais (melanócitos) produzam mais melanina, pigmento que escurece a pele. A melanina é, naturalmente, um protetor solar e reage pela agressão dos raios solares. Portanto, quanto mais escura a pele mais protegida a

Tipos de raios UV

UVA São os que penetram mais profundamente na pele e produzem um bronzeado mais duradouro, mas alteram as fibras de colágeno e elastina, causando envelhecimento precoce da pele. A longo prazo,

UVB Penetram mais superficialmente na pele e provocam queimadura e vermelhidão no início do bronzeamento. São os principais responsáveis pelo câncer de pele a curto prazo, pois atingem o noecleo das células provocando mutaão dos cromossomos

Bronzeamento artificial

Feito a partir da utilização de lâmpadas que emitem raios UVA. A pessoa fica em camas, cabines ou c maras solares, feitas por uma estrutura de acr lico transparente, que permite a passagem da luz ultravioleta. O seu uso excessivo provoca câncer e envelhecimento da pele Contra-indicação Pessoas que sofrem de catarata, que têm algum caso de câncer de pele na família ou que usam medicações fotossrnsíveis veis não podem usar as câmaras de bronzeamento artificial

OS TIPOS DE PELE

	1 Pessoas como a atriz Cate Blanchett, de pele branca, olhos azuis, sardentos, sempre se queimam facilmente e nunca se bronzeiam
	2 Xuxa, de pele clara e cabelos claros, tem bronzeamento m nimo e também se queima facilmente
	3 o grupo das pessoas brancas normais, como a atriz Cláudia Raia.Queima-se moderadamente. Bronzeia-se natural e uniformemente
	4 São como Luciana Ximenes, pessoas de pele morena clara, cabelos castanho- escuros e olhos escuros, queimam-se pouco e bronzeiam-se
	5 Pessoas morenas, como Camila Pitanga, raramente se queimam e se bronzeiam muito
	6 Pessoas moreno- escuras e negras, como Pelé, não se queimam e dificilmente se bronzeiam

Texto e imagens: Correio Braziliense